Kirsten Deth
FÜR IHR
Unternehmen
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Herzlich Willkommen zu meinem Workshop-Programm
Ich biete professionelle Lösungen, um die mentale Belastbarkeit Ihrer Mitarbeiter:innen zu stärken. Meine Workshops sind speziell auf die Bedürfnisse des modernen Geschäftslebens zugeschnitten.
Meine Angebote umfassen:
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Stressprävention
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Mental Load
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Resilienz
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Achtsamkeit
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Kommunikationsstrategien
Meine praxisnahen Seminare sind auf Unternehmen zugeschnitten, um eine nachhaltige positive Veränderung zu gewährleisten. Investieren Sie in das Wohlbefinden und die Effizienz Ihrer Mitarbeiter:innen.
Kontaktieren Sie mich, um mehr über meine Workshops zu erfahren und ein Angebot zu erhalten.
Welche Bedürfnisse haben Ihre Mitarbeiter:innen? Welches Zeitfenster zwischen 45min und 4 Stunden passt dazu?
Lassen Sie uns gemeinsam eine positive Veränderung in Ihrem Unternehmen bewirken.
One Step - Big Benefit
Machen Sie es anders
Stressprävention.
Priorisieren Sie die Stressprävention in Ihrem Unternehmen, denn sie ist der Schlüssel zu langfristigem Erfolg und gesunden Mitarbeiter:innen.
Erfahren Sie, wie eine gezielte Stressprävention die Mitarbeiterzufriedenheit steigert, die Arbeitsleistung optimiert und die Mitarbeiterbindung stärkt. Ich zeige Ihnen, wie Sie frühzeitig Stresssignale erkennen, gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln und eine gesunde Work-Life-Balance fördern können.
Indem Sie Stress auf organisatorischer und individueller Ebene angehen, schaffen Sie eine positivere Arbeitskultur. Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter, um langfristig ein produktiveres und motiviertes Team zu entwickeln. Entdecken Sie, wie Stressprävention zu einem starken Fundament für den Unternehmenserfolg wird.
Ich gestalte meine Seminare aktiv und lebensnah. Wertvolle Erkenntnisse und praktische Techniken, um den negativen Auswirkungen von Stress proaktiv entgegenzuwirken können im Anschluss an den Workshop bereits im Alltag umgesetzt werden.
Mental Load.
Mental Load entsteht besonders durch die scheinbar unsichtbaren Aufgaben in Familie und Beziehung. Dieser mentale Ballast wird häufig von Frauen allein getragen. Langfristig wirkt sich der Mental Load so auf die Gesundheit und Produktivität Ihrer Mitarbeiter:innen aus und beeinträchtigt den Erfolg Ihres Unternhemens.
Entdecken Sie, wie Sie Aufgaben effektiver priorisieren und delegieren können. Lernen Sie, wie Sie Mental Load reduzieren, Burnout-Risiken mindern und die Gesamteffizienz steigern können. Schaffen Sie eine unterstützende Arbeitsumgebung, in der alle Mitarbeiter:innen gleichermaßen entlastet werden.
Meine Seminare bieten praktische Strategien, um die mentale Last zu reduzieren, die Konzentration zu steigern und die Leistungsfähigkeit zu bewahren.
Das Thema betrifft Männer und Frauen in gleichen Maße, denn nur gemeinsam kann die Aufgabenteilung ausgewogen sein.
Resilienz.
Entdecken Sie die 7 Säulen der Resilienz für nachhaltigen Erfolg - von proaktiver Anpassung und kluger Ressourcennutzung, Stressbewältigung und Flexibilität. Sie fördern Ihre Mitarbeiter:innen dabei, Herausforderungen mit Zuversicht anzugehen.
Steigern Sie die Widerstandskraft Ihrer Organisation, um Veränderungen als Chancen zu nutzen und langfristig erfolgreich zu sein. Erfahren Sie, wie Resilienz die individuelle und kollektive Stärke fördert und zu verbesserten Entscheidungen, effektiver Kommunikation und höherer Produktivität führt.
Achtsamkeit.
In einer hektischen Geschäftswelt, in der Veränderungen und Anforderungen ständig zunehmen, gewinnt Achtsamkeit zunehmend an Bedeutung.
Achtsamkeit ist mehr als nur ein Trend – sie ist eine kraftvolle Praxis, die das Wohlbefinden von Führungskräften und Mitarbeitern stärkt. Meine Workshops bieten eine einzigartige Gelegenheit, Achtsamkeit als Instrument zur Förderung von Klarheit, Fokus und Stressbewältigung in Ihren betrieblichen Abläufen zu integrieren.
Ihre Teams lernen, wie sie ein positives Arbeitsumfeld schaffen und wie Achtsamkeit ihre Produktivität steigern, ihre Kreativität entfalten und ihre mentale Gesundheit fördern kann.
Kommunikation.
Kommunikation ist das Rückgrat jedes erfolgreichen Unternehmens. Besonders die gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg dient als einfühlsame Methode, um Konflikte zu minimieren und eine gesündere Arbeitsumgebung zu schaffen.
Erfahren Sie, wie Sie mit Respekt und Empathie kommunizieren, um produktivere Gespräche und effektive Teamarbeit zu fördern. Gewaltfreie Kommunikation lehrt auch das Setzen von klaren Grenzen und fördert so ein respektvolles Miteinander, das zu einem harmonischen Arbeitsumfeld beiträgt.
In meinem Workshop trainieren ihre Mitarbeiter:innen, wie Sie in herausfordernden Situationen die Ruhe bewahren, konstruktive Kritik äußern und gleichzeitig den Respekt wahren können. Verändern Sie die Art und Weise, wie Ihr Team kommuniziert, und erleben Sie, wie Konflikte abnehmen und die zwischenmenschliche Zusammenarbeit verbessert wird, um ein harmonisches und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen.